月別アーカイブ：2021年02月

2021年2月27日(土)、岩沼市陸上競技場にて第1回杜のタイムトライアルを開催いたしました。 当日は、約260名の選手にご参加いただき、3000m・5000mともに盛り上がりました。   ...

2日 10kmBU + 200m × 5 3:45-40-35-30-FREE ※ 2kmごとにペースアップ   5日 郡山NY駅伝   12日 2000m × 4 + 筋トレ A ...